Главная » 2012 » Ноябрь » 18 » Метод "Пять пальцев"
16:40
Метод "Пять пальцев"

Метод "Пять пальцев"

Если вы хотите достичь успеха в жизни, пользуйтесь этим методом каждый вечер!

Метод «пяти пальцев», предложенный Л. Зайвертом, является простой и доступной техникой, в которой за каждым пальцем руки закреплен один из контролируемых параметров качества достижения цели. Достаточно лишь посмотреть на ладонь правой руки и по первым буквам названия пальцев вспомнить параметры, на основании которых осуществляется контроль.

М (мизинец) —
МЫСЛИ, знания, информация
Что нового я сегодня узнал? Какие знания приобрел? В чем возросла моя компетентность, усилился профессионализм? Какие новые и важные идеи сегодня меня озарили?

Б (безымянный) —
БЛИЗОСТЬ к цели
Что я сегодня сделал и чего достиг?

С (средний палец) —
СОСТОЯНИЕ духа
Каким было сегодня мое преобладающее настроение, расположение духа? Что было связано с положительными эмоциями и высокой мотивацией?

У (указательный) —
УСЛУГА, помощь, сотрудничество
Чем я сегодня помог другим? Познакомился ли я с новыми людьми? Улучшились ли мои взаимоотношения? 

Б (большой палец) —
БОДРОСТЬ, физическое состояние
Что я сделал сегодня для моего здоровья, поддержания моих физических сил? Что позволило отдохнуть, восстановить силы? Что сделано сегодня мною для поддержания здоровья, физической формы?

Этот компактный и удобный метод дает возможность быстро и качественно проконтролировать, как прошел день. 


Анализируйте итоги дня, контролируйте приближение к целям и вы обязательно их достигнете!

источник "Мир мечты"

Просмотров: 2046 | Добавил: Любимая
Всего комментариев: 0

Добавить комментарий



Вход на сайт

Публикации сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0